近日，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )首次正式發(fā)布《嬰兒喂養指南》（0-6月）。專(zhuān)家表示，本次指南首次提出堅持6月齡內純母乳喂養。

母乳喂養水平遠低于國際

國家衛生與計劃生育委員會(huì )公布的數據顯示，中國母乳喂養率在16年間下降了近40%，遠低于國際平均水平。

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )婦幼營(yíng)養分會(huì )主任委員蘇宜香介紹，如果嬰兒出生0—6個(gè)月期間，沒(méi)有吃純母乳將導致其后天體質(zhì)較差，各種疾病急速幼年化。目前幼兒臨床疾病狀況顯示，幼兒消化道抵抗功能極其脆弱，過(guò)敏、濕疹、肥胖癥等疾病發(fā)病率也在上升。對母親而言，母乳喂養將會(huì )降低患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險。

中國營(yíng)養學(xué)會(huì )張涵表示，基于目前已有充分證據，同時(shí)參考世界衛生組織、聯(lián)合國兒童基金會(huì )等的相關(guān)建議，中國營(yíng)養學(xué)會(huì )首次提出了0-6月齡嬰兒喂養指南。做好0-6月齡嬰兒的喂養，將使嬰兒獲得最佳的、健康的生長(cháng)速率。

嬰兒奶粉是不得已選擇

本次正式發(fā)布的《嬰兒喂養指南》（0-6個(gè)月）主要有以下6個(gè)條目：

條目1：產(chǎn)后盡早開(kāi)奶，堅持新生兒第一口食物是母乳。

中國居民膳食指南修訂專(zhuān)家委員會(huì )表示，新媽媽的初乳富含營(yíng)養和免疫活性物質(zhì)，有助于腸道功能發(fā)展，并提供免疫保護；有利于預防嬰兒過(guò)敏，并減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生。新媽媽分娩后，應盡早開(kāi)奶，讓嬰兒開(kāi)始吸吮乳頭，獲得初乳并進(jìn)一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。

條目2：堅持6月齡內純母乳喂養。

中國居民膳食指南修訂專(zhuān)家委員會(huì )認為，母乳是嬰兒最理想的食物，純母乳喂養能滿(mǎn)足嬰兒6月齡內所需要的全部液體、能量和營(yíng)養素。母乳喂養經(jīng)濟、安全、方便，同時(shí)有利于避免母體產(chǎn)后體重滯留，并降低母體乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險。

產(chǎn)科專(zhuān)家余梅表示，母乳有利于腸道健康微生態(tài)環(huán)境建立和腸道功能成熟，降低感染性疾病和過(guò)敏發(fā)生的風(fēng)險。同時(shí)，母乳喂養可以營(yíng)造母子情感交流的環(huán)境，給嬰兒最大的安全感，有利于嬰兒心理行為和情感發(fā)展。

應堅持純母乳喂養6個(gè)月。按需喂奶，兩側乳房交替喂養；每天喂奶6◇8次或更多。堅持讓嬰兒直接吸吮母乳，盡可能不使用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。特殊情況需要在滿(mǎn)6月齡前添加輔食的，應咨詢(xún)醫生或其他專(zhuān)業(yè)人員后謹慎做出決定。

條目3：順應喂養，培養良好的生活習慣

母乳喂養應從按需喂養模式到規律喂養模式遞進(jìn)。饑餓引起哭鬧時(shí)應及時(shí)喂哺，一般每天可喂奶6◇8次或更多，不要強求喂奶次數和時(shí)間，特別是3月齡以前的嬰兒。余梅表示，隨著(zhù)月齡增加，嬰兒哺喂間隔則會(huì )相應延長(cháng)，喂奶次數減少，逐漸形成規律哺喂的良好飲食習慣。如果嬰兒哭鬧明顯不符平日進(jìn)食規律，應該考慮非饑餓原因，應積極就醫。

條目4：生后數日開(kāi)始補充維生素D，不需補鈣。

人乳中維生素D含量低，母乳喂養兒不能通過(guò)母乳獲得足量的維生素D。適宜的陽(yáng)光照射會(huì )促進(jìn)皮膚中維生素D的合成，但鑒于養育方式的限制，嬰兒出生后數日，就應開(kāi)始每日補充維生素D10卜g（400IU）。純母乳喂養能滿(mǎn)足嬰兒骨骼生長(cháng)對鈣的需求，不需額外補鈣。

條目5：嬰兒配方奶是不能純母乳喂養時(shí)的無(wú)奈選擇。

任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美。中國居民膳食指南修訂專(zhuān)家委員會(huì )表示，以下情況，建議選用適合于0◇6月齡嬰兒的配方奶喂養：一是嬰兒患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥等。二是母親患有HIV和人類(lèi)T淋巴細胞病毒感染、結核病等疾病，以及濫用藥物、大量飲用酒精飲料和吸煙、使用某些藥物、癌癥治療和密切接觸放射性物質(zhì)。三是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)人員指導和各種努力后，乳汁分泌仍不足。

條目6：監測體格指標，保持健康生長(cháng)。

疾病或喂養不當、營(yíng)養不足會(huì )使嬰兒生長(cháng)緩慢或停滯。6月齡前嬰兒應每半月測一次身長(cháng)和體重。

本文關(guān)鍵詞：